ความสวยกับหญิงสาวเป็นสิ่งคู่กัน โดยเฉพาะเรื่องรูปร่างที่เป็นเรื่องพึงพอใจเฉพาะบุคคล คนที่มีน้ำหนักตัวเกินและไม่มีความมั่นใจ อยากผอมลง น้ำหนักลดลงนั้น แต่ไม่ไม่ค่อยมีเวลาบริหารร่างกาย จึงคิดใช้แนวทางลัดสำหรับการลดหุ่นโดยการเลือกกินยาลดความอ้วน เพื่อหวังผลให้น้ำหนักตัวลดน้อยลงอย่างเร็ว แม้กระนั้นหารู้ไหมว่ายาดลดน้ำหนักที่เลือกกินเข้าไป บางเวลาอาจมีการใช้สารไซบูทามีน ทำให้เมื่อคนซื้อกินไปแล้วมีลักษณะอาการ ใจสั่น หน้ามืด ตามมา 

Lorcaserin เป็นยาที่มีผลต่อระบบประสาท เพื่อลดความต้องการกินลงได้และที่กล่าวมาก่อนหน้านี้ว่าผลเสียของมัน คือ อาการปวดหัว เวียนหัว ส่งผลให้อาจเกิดอาการทางจิตรวมทั้งประสาท และก็หัวใจ นอกจากนี้ยังห้ามใช้ในคนท้อง หรือคนที่มีภาวะขาดตกบกพร่องของตับและก็ไต ในต่างแดนจัดเป็นยาควบคุมและก็การใช้ยาจำเป็นต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์

การออกฤทธิ์ของลอร์คาเซริน

ออกฤทธิ์ควบคุมความต้องการจะกินผ่านระบบประสาทศูนย์กลาง ผลข้างเคียง คือ มีฤทธิ์กระตุ้นแล้วส่งผลให้มีการเกิดอาการไม่ปรารถนา ตัวอย่างเช่น ปวดหัว เวียนหัว ส่งผลต่อหัวใจ และอาการทางจิตกับประสาท 

จากการใช้งาน ลอร์คาเซริน ในต่างแดน มันจะถูกห้ามใช้ในกลุ่มคนที่เป็นโรคอ้วน น้ำหนักตัวมากกว่าเกณฑ์หรือมีโรคประจำตัวอื่น ๆ อาทิเช่น โรคเบาหวาน ความดันเลือดสูง ด้วยเหตุดังกล่าวการใช้ลอร์คาเซริน จำเป็นต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ ไม่ใช้ร่วมกับยาควบคุมน้ำหนักประเภทอื่น ๆ และก็เมื่อใช้แล้วเจออาการผิดปกติ จะต้องหยุดใช้ยาทันที

เพราะเหตุว่ายานี้เมื่อกินจะถูกดูดซึมผ่านตับและก็ขับออกทางระบบขับถ่าย ก็เลยต้องระวังการใช้งานในคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับตับ-ไต ห้ามใช้ในคนท้อง อาจส่งผลต่อลูกในท้อง ดังนั้น การผสมในยาดลดความอ้วน อาหารเสริมต่าง ๆ อาจจะส่งผลให้เป็นอันตรายเป็นอย่างมาก เมื่อร่างกายรับยาในปริมาณที่สูง จนกระทั่งมีผลให้เกิดอาการทางจิตและประสาท หรือในคนท้อง หรือผู้ที่ป่วยเป็นโรคหลอดเลือดและหัวใจ หรือคนที่ตับและไตทำงานไม่สมบูรณ์ สาเหตุที่เราต้องออกมาเตือนทุกคน เนื่องจาก ลอร์คาเซริน ยังไม่มีการควบคุมในประเทศไทย

วิธีลดหุ่นที่ถาวรจริง ๆ แล้ว เป็นการบริหารร่างกาย รวมทั้งเลือกกินอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ถึงจะได้ผลช้าแต่ว่าเป็นการได้สุขภาพร่างกายที่แข็งแรง โดยที่ไม่ต้องเสี่ยงกับการที่จะเกิดอันตรายจากยาลดน้ำหนักต่าง ๆ ที่บางทีอาจมีผลก่อให้เกิดอาการไม่ประสงค์ตามมาได้

 

สนับสนุนโดย    เวปเจตใหม่

ใครก็ตามที่กำลังจะลดความอ้วนหรือลดน้ำหนักนั้น ต้องการหาสูตรต่างๆ หรือ หาทริคในการลด มีมากมายในอินเตอร์เน็ตเลย แต่เพื่อความสะดวกของเพื่อนๆ เราจึงช่วยรวมทริคต่างๆในการลดน้ำหนักและลดความอ้วนมาฝากกันละ ไปอ่านกันเลย!!!

กินมื้อหลักให้อิ่มๆ และมีมื้อว่างเพียงเล็กน้อยต่อวัน 

การกินอาหารที่ดีนั้นก็คือกินอาหารแบบปกติที่เรากินนั้นละ แต่เพื่อนๆหลายๆคนที่ลดน้ำหนักหรือลดความอ้วนนั้นทำได้ยาก และหิวบ่อยกินจุกจิกบ่อย นั้นก็เพราะว่า ไม่กินมื้อหลักให้อิ่มยังไงละ ทางที่ดีคือต้องกินอาหารมื้อหลักๆให้อิ่มทุกครั้งโดยเน้นอาหารที่ดีมีประโยชน์ และหลังจากมื้อหลัก ถ้าหิวให้มีมื้อย่อยเพียง 2 ครั้งในปริมาณที่ไม่มากจนเกินไปนะ

เน้นกินลดโซเดียมและไม่กินอาหารที่แปรรูป 

การที่เพื่อนๆ ลดน้ำหนักยากเพราะว่าการที่ยังติดกินเค็มหรือโซเดียมนั้นจะทำให้ร่างกายได้รับโซเดียมเยอะ และเกิดการบวมน้ำในร่างกายได้ง่ายและทำให้ลดน้ำหนักยากนั้นเอง และการกินอาหารแปรรูปก็เช่นกัน นอกจากสารอาหารจะน้อยลงที่เกิดจากการแปรรูปแล้ว ยังได้โซเดียมและสารกันเสียได้ง่ายมากๆ ดังนั้น อาหารพวกแปรรูปก็ไม่ควรกินนะ

ลด เลิก น้ำตาล จากอาหาร เครื่องดื่ม ขนมหวานต่างๆ 

เพื่อนๆที่อยากลดน้ำหนักหรือลดความอ้วนนั้น ต้อง ลด หรือ เลิกไปเลย นั้นก็คือ การกินน้ำตาล นั้นเอง ไม่ว่าจะเป็นการปรุงอาหารที่มีรสหวาน เครื่องดื่มที่มีน้ำตาลเยอะๆ อย่าง ชา กาแฟ ชานมไขมุกต่างๆนานา นั้นน้ำตาลเยอะมากๆๆ รวมไปถึงขนมหวานต่างๆ บิงซู หรือ เค้ก ก็เช่นกัน การกินอาหารที่มีน้ำตาลเยอะๆ จะส่งผลต่อร่างกายโดยตรงนั้นก็คือ ผิวเหี่ยว อารมณ์แปรปวรและ อ้วนง่ายมากๆๆ ดังนั้น ลดหรือเลิกเลยดี กว่า เพราะกินแล้วไม่ได้มีผลดีเลย

เลิกของมัน ของทอด ทุกอย่าง

อาหารที่เป็นอันตรายอีกอย่างนั้นก็คือ อาหารที่มีความมัน หรือ มีไขมัน รวมไปถึงของทอดนั้นเอง การทอดนั้นทำให้อาหารที่เรากินได้แคลอรีจากน้ำมันเข้าไปด้วย และการกินอาหารเหล่านี้มากๆ แล้วละก็เป็นตัวสะสมไขมันในร่างกายเราอย่างดีเลยละ เพราะฉะน้นเลิกกินเถอะ

ออกกำลังกายบ้าง หรือ ขยับเคลื่อนไหวร่างกายบ่อยๆ

การลดน้ำหนักหรือลดความอ้วนที่ดีคงหนีไม่พ้นจากการที่ต้องขยับหรือเคลื่อนไหวร่างกายเพื่อเผาผลาญไขมันในแต่ละวันให้ได้มากขึ้น แต่ถ้าให้ดีให้ออกกำลังกายบ้างอย่างน้อย 2-3  ครั้งต่อสัปดาห์ได้ จะดีมากจะทำให้ลดน้ำหนักง่ายขึ้น

 

สนับสนุนโดย  เวปเจตใหม่